מאמרים
הידעתם?
מתכונים
קשת מיקס
אירועים
כתבו עלינו
גלריה
בסביבה שלנו
מרכז המבקרים
מיצי קשת בסרטים
צבעים לבריאות
תומכים בספורט
סופש דבש

הדלעת שייכת למשפחת הדלועיים. לפי ההגדרה המקראית נחשבת לפרי, אולם בימינו נוהגים להתייחס אליה כאל ירק.
פרי או ירק - יש לה:

  • צבע כתום ומזמין
  • טעם מתוק ואנין
  • מרקם רך ונעים
  • יתרונות בריאותיים רבים

הדלעת קלה לעיכול ודלה מאוד בקלוריות, היא עשירה בויטמין A, C, E - נוגדי חימצון חזקים מאוד, המסייעים בשמירה על בריאות הלב וכלי הדם, טובים למערכת העיכול ומשפרים את המערכת החיסונית  ובויטמינים נוספים כמו חומצה פולית, ניאצין, ויטמין B6 ותיאמין.

אחוז ויטמין A בדלעת הינו גבוה מאוד. ויטמין זה הוא קריטי לשמירה על בריאות העיניים והעור, לגדילה אצל ילדים ולחיזוק המערכת החיסונית.

ומיץ דלעת??

הוא מפחית בחילות והקאות במהלך הריון ויש לו השפעות מועילות על הכבד ומערכת העיכול ואפקט מרגיע על מערכת העצבים.

אבל.. למה לא לצרף חברים?
בקשת מיקס הכתום, תמצאו שילוב מעולה של דלעת עם פירות וירקות נוספים – גזר, תפוח, רימון ופסיפלורה.
את המיץ הכתום מומלץ לצרוך יום יום :)

לרוויה ולבריאות,
מיצי קשת

image